ダイエットをしすぎると体臭がきつくなる?「ダイエット臭」とは・・・

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無理なダイエットは体臭の原因となります。

食事制限をしていると、体内のエネルギー源である炭水化物や
タンパク質が不足し、カラダが飢餓状態になります。

その時カラダは身を守ろうと、貯めてある中性脂肪を燃焼しようとするときに、中性脂肪がにおいを放つ脂肪酸に変化し、強いにおいを発する為、カラダがにおいやすくなるのです。

このダイエットによる体臭「ダイエット臭」は、極度の食事制限、急激な食事制限ダイエットの時におこるものであり、緩やかな食事制限の時にはおこりません。

「ダイエット臭」は栄養不足であり、間違ったダイエットをしているという体からのサインなのです。

このサインを無視して、無理なダイエットを続けると、体臭だけでなく、体調不良をひきおこす原因となります。



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