食中毒による吐き気の対処方法 食中毒による吐き気の対処方法 食中毒の吐き気はほとんどの場合24時間で治まります。 吐き気は、体内に入った毒素を体が外に出している状態です。 吐き気が続く間は無理に食べようとしても吐いてしまうだけなので、吐き気がおさまるまで食べるのは控えましょう。 体から水分とミネラルが失われ、脱水症状になることがあります。 その際は、体を冷やさないように塩を少し入れた常温の水や白湯、経口補水液、スポーツドリンクなどで水分補給をしましょう。 水分電解質をすばやく吸収し、脱水症状を防ぐ経口補水液