花粉の飛散時期 花粉の飛散時期 スギ 1月下旬~5月上旬 ヒノキ 3月上旬~5月中旬 ハンノキ 1月中旬~5月初旬 シラカバ 4月上旬~6月上旬 オオアワガエリ 4月下旬~11月状上旬 カモガヤ 4月下旬~11月状上旬 ブタクサ 7月下旬~11月上旬 ヨモギ 7月下旬~11月上旬 日本人の花粉症の7割はスギ花粉です。 スギ林の面積は国土の12%を占めています。 自分が何のアレルギーかを知り花粉が飛ぶ10日前から薬を飲む、あるいは症状が出たらすぐに飲むことで症状を軽減することができます。